ادامه مطلب
خودآزمایی سینه در منزل؛ راهنمای بررسی و توجه به تغییرات سینه

مراقبت از سلامت سینه یکی از موضوعاتی است که بهتر است هر خانمی آن را جدی بگیرد. آشنایی با ظاهر و حالت طبیعی سینهها باعث میشود اگر تغییر جدیدی ایجاد شد، راحتتر متوجه آن شوید و در صورت نیاز، برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. یکی از روشهای ساده برای شناخت تغییرات سینه، خودآزمایی سینه است؛ یعنی بررسی ظاهری و لمس سینهها توسط خود فرد در منزل. البته خودآزمایی …















